AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

2018-02-04から1日間の記事一覧

朝練、赤坂周回22km

朝7:30頃起床 8:50出発、赤坂御苑の周りを周回、3周、22km。 2周目から雪がパラパラと降ってきた 本当はもっと走りたかったけど、走行中BB周りからピキピキと異音が鳴り気になってライド集中できず、早めに切り上げる 10:30頃帰宅、帰宅後早々に兄を車で秋葉…

1日だらだら

今日は全くやる気がでず、昨日に続き全く自転車に乗ってない 録画していたTVを見たりして家で過ごす せごどんを1〜4話観た、幕末は面白い 昨日、祖母が入院した 夕方、母と兄とでお見舞いに行く 明日は早く起きて自転車乗ろう チェスト!