AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

2018-02-10から1日間の記事一覧

ジム、ラン30分、ストレッチ

昼頃まで寝る 昼過ぎごろ地元友達Sから電話、ジムへ ラン30分ほどとストレッチ その後、ロードバイクを取りに行く BBからの音鳴りが再現できなかったとのことで特に何も作業せず返却 帰り道走行中やっぱり音鳴りがする、うーん、原因はなんだろうか ショップ…

朝帰り

金曜仕事終わりに知り合いと飲み 赤坂見附、銀座 朝7:00ごろ帰宅 久しぶりに疲れた