午前中外出 昼戻って、お昼ご飯は家でインスタントラーメン 午後銀行とか行って、 14:30〜15:00ぐらいにローラー amazon primeで映画を見ながら YESマン ジムキャリーは面白い 夜は久しぶりの母の手料理 豚の生姜焼き、きんぴらごぼう、ブロッコリー、みそ汁…

8,9 ローラーなし モチベーション低下中、 仕事でストレスが溜まってるのかわからないが 9はflex使って早めに帰宅