AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

2020-01-05から1日間の記事一覧

ブレーキシュー交換(簡単!初心者でもできる)

今回はブレーキシューの交換をします。 約2年前にコンポをR8000に交換してからブレーキシューの交換をしてませんでした 溝が残っていれば大丈夫かと思いますが、半年〜1年に1回交換した方が良さそうです。(走行距離や走り方にもよる) (SHIMANO)シマノ B…

三浦半島1周ライド。激坂!葉山協会に挑戦!

年末年始の連休で連日ロングライドに出かけ、楽しいですが疲れています 先日三浦半島へ行ってきましたので、書いていきます。 横浜駅近くのファミマ!!集合(8:45)自走で直行しました。(距離36km、タイム1:53:51) 1番乗り、コーヒーを飲み…