１３日 月曜日 朝 30分 ローラー ３１分 １３．７ｋｍ ２３ＴＳＳ 時差出勤 10:00出社 仕事が忙しい 昼 ほっともっと のり弁 ほっともっとはビニール袋有料じゃない バイオマス素材の配合率が25%以上のものは有料化の対象外とか 19:00ぐらいまで会社 夜 自炊…