AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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ローラー30分

仕事から帰宅後、ローラー30分、映画SINGを途中まで見ながら

 

英語の勉強をスタート、大学の時以来久しぶりの勉強、文法を忘れていてその都度確認、文章がなかなか先へ進まない

一日1時間勉強、継続していきたい

 

図書館で自転車の本を借りて読んでいる

 

より速く、より遠くへ!ロードバイク完全レッスン

 

テレビで丸山ワクチンについてやっていた