AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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2021-01-01から1日間の記事一覧

11月④、12月①〜④ ただの記録

11月24日 火曜日 朝ローラー6:13〜cad10,SST Short 50:02,TSS58.1 在宅勤務 25日 水曜日 朝ローラー6:36〜cad10,SST Short,50:02,TSS62.6 在宅勤務、午後外出(築地) 26日 木曜日 朝から仕事で外出(駒場)、学食でランチ、午後出社 帰宅後ローラー…