AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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2021-06-14から1日間の記事一覧

2021年23週 不調、断酒

6/7 月AM在宅、PM出社、社内勉強会19:55~ローラー、20分走:cad10,30:05,TSS35.3, 6/8 火AM出社OLMT、PMつくばレスト 6/9 水終日社内20:32~ローラー、20分走:cad10,30:09,TSS39.4 6/10 木終日在宅勤務レスト 6/11 金AM在宅、PM出社 20:30頃まで残業レスト、…