AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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2021-07-04から1日間の記事一覧

2021年26週 

6/28 月 出社 ローラー cad10,35.01,36.4TSS,426kj ツール観戦、ビール飲む、500ml、セブンのBREW 6/29 火 出社、電話当番 夜、ローラー cad10,1:04:38,57.2TSS,724kj ツール観戦、ビール飲む、500ml 淡麗グリーンラベル 6/30 水 仕事でつくば 夜22:47~ロー…