AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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2021-08-01から1日間の記事一覧

2021年30週 344.5

7/26 月曜 出社、会議1件 ローラー 20:47〜SSTショート ラスト1setがキツかった 59.6TSS 7/27 火曜 在宅勤務 ローラー 50.3TSS 7/28 水曜 在宅勤務 荒川CR右岸河口往復 40.3TSS 7/29 木曜 朝、1件販売店訪問 PM在宅 朝、プロテイン飲んだら気持ち悪くなった …