5/23 月曜 仕事、出社 zwift、1時間11分 77TSS 5/24 火曜 仕事、出社 zwift 48分 31TSS 5/25 水曜 京都出張、仕事 宿泊先→からくさホテルグランデ新大阪タワー 今回はサウナ付きのこのホテルへ宿泊 サウナ室は3名まで、テレビあるけどついてない、サ室温度計…