AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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寒い日

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寒すぎてウエアに着替えたくない、部屋着のままシューズだけ履いて、5分ほどローラーに乗るだけ、少し息があがっただけ

少し英語の勉強、さぼって間が空いてしまうとダメだ、しっかり継続しなければ

 

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今日も凄く寒い

仕事で後輩の納品についていきお手伝い、お昼はくら寿司

お皿5枚でガチャガチャができるみたいで驚いた

今日もウエアに着替えたくないので、部屋着のまま5分ほど

日曜はエンデューロ、さっきホームページ見たら、開催予定だそうだ、寒いのでケガしないよう注意しよう