2025年2週 スノボー

1/6 月曜　仕事始め　都内挨拶回り

夕方　ローラー30分　腰が痛くなって早めに終了

しっかりめにストレッチ

1/7 火曜　埼玉エリア挨拶回り

練習なし

1/8 水曜

朝　ローラー　1時間18分　レース JZMR

1/9 木曜

夕方　筋トレ　デッドリフト65.5kg 10,10,10

アブローラー、腕立て　10,10,10

1/10 金曜

朝ローラー　1時間40分　JETT ベースB

夕方　お茶

1/11 土曜

車で上田まで移動

寄居PAでお昼

バッティングセンター

ルートイングランデ上田

サウナに

水風呂なし、

ウォーターサーバーなし、

サウナ室が少し狭い

という点でマイナス評価、少し期待していただけに残念だった

馬肉うどん、ビール

1/12 日曜

湯の丸高原スキー場にて3年ぶりのスノボー

ちゃんと滑れるか不安だったけど、普通に滑れた