AKi Cycling Blog(二輪備忘録)
深い睡眠がとれていないか 午後、仕事中睡魔に襲われる 帰宅後、夕飯を作り、食べて、横になってたら寝てしまっていた 朝 フルーツミューズリー、豆乳、ヨーグルト、サプリ 昼 東大前の中華料理屋でやきそば 夜 麻婆豆腐、ご飯、山芋
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