AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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2023年52週 最終週

12/25 月曜

仕事、社内 帰宅後zwift30分 SST

サウナ こ

 

12/26 火曜

社内 夕方に販売店

 

12/27 水曜

社内

 

12/28 木曜

社内

最終日 デスク周りの掃除など

15:00過ぎ頃から社内でお酒やオードブルなどが振る舞われた

仕事終わりに社長と何人かと飲み会

 

12/29 金曜

物見山サイクリング、サウナ

 

12/30 土曜

散髪、筋トレ、ランニング、サウナ

 

12/31 日曜

早朝 zwift JETT 1時間40分、サウナ大泉、

池袋、高校の友達と会う、家系ラーメンが食いたくて池袋商店へ、久しぶりにラーメン食べた、美味い!

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