2023年51週 飯能ライド

12/18 月曜

仕事、社内、

帰宅後zwift 35分ワークアウト　SST系

12/19 火曜

都内ユーザー訪問

12/20 水曜

都内ユーザー

12/21 木曜

都内販売店

12/22 金曜

都内ユーザー

12/23 土曜

飯能ライド　飯能駅まで輪行

サウナ

夜寝つきが悪い　　もう酒をやめると決める

12/24 日曜

午前中、家でラジオ聞きながら洗濯とか、片付けとか

午後、実家に寄って用事を済ませる

サウナ