10/23 月曜 仕事 会社 朝会でまたストレス溜まった 10/24 火曜 大阪 10/25 水曜 大阪 10/26 木曜 京都 10/27 金曜 有給 筋トレ 10/28 土曜 久しぶりに左岸練へ参加した 落車発生 自分も巻き込まれた 幸い身体、バイク共に無事、右のふくらはぎをどこかにぶつ…

10/9 月 スポーツの日 午後 外出 お茶 10/10 火曜 朝会議参加してから、大阪へ移動 10/11水曜 大阪 10/12木曜 大阪 10/13金曜 都内 10/14土曜 自走で弓立山1本 中谷さんと 10/15日曜 雨、10:00ちょっと前ぐらいからzwift,50分 youtubeでジャパンカップ観戦 1…

9/18月曜 祝日 荒川CR河口往復 最後にもがいて1065W出た 左右差が悪い ケーズデンキでテレビ録画用のハードディスクを購入 2Tで6000円で安かった デッドリフト サウナ施設 久しぶりに行ったら内装がキレイになっていた 生姜焼き定食 9/19火曜 仕事 社内 9/20…