9/6 月 在宅勤務、眠れない 9/7 火 午前 在宅、午後 外出、荒川CR実走、TSS82.1 9/8 水 在宅勤務、ローラー TSS56.7 9/9 木 朝 外出、午後 在宅勤務 ローラー、TSS60 9/10 金 外出 つくば ローラー、30分だけ 流し TSS 16.2 9/11 土曜 左岸練、TSS129.4、サ…