2/21 月曜 レストday 起きると臀筋、ハム、四頭筋など、脚全体的に筋肉痛 月曜なので出社、仕事、AMはメーカー勉強会、PMはミーティング 会社帰りにアサゾーへ、cannondale の専用ハンドル、ステムのメーカー在庫確認を依頼した 帰宅後、サウナ施設へ、ちょ…