6/26 月曜 社内 サウナ 6/27 火曜 社内 帰宅後 zwift 30分 エミリーズショート サウナ 6/28 水曜 社内 少し 都内ユーザー訪問 帰宅後 zwift30分 SST 20分 サウナ 6/29 木曜 社内、都内販売店 帰宅後 筋トレ zwift30分 タバタ サウナ 6/30 金曜 鶴見のユーザ…