AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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3.24,25 実走 皇居、荒川CR

24

昼ごろ 実走 皇居4周

花見客で人がいっぱい、外国人も多い

25

朝7:00集合、荒川CR実走(河口)

夜、湯島 我流担々麺 でチャーハンとホッピーセット、

食べてる途中友達から電話がありビール一杯だけ一緒に

友達はその後上野で仕事仲間と飲み会だとかで解散

 

年始にアルテグラのコンポセットをセールで買い、105から交換していたが、クランク長が105の時は172.5でアルテグラは170であることに今ごろ気づいた

全く気にしていなかったが、172.5に戻そうと思いクランクだけ105へ

タイヤもアルテグラにした時に23cから25c へ交換していた

前輪だけ23cへ戻した

コンチネンタル グランプリ4000S2