神戸 仕事、夜東京ラン

1日神戸にて仕事

理研、神戸大など

19:00ごろ新神戸から新幹線乗車

22:00少し前に東京駅着、22:30ごろ自宅着

帰宅後すぐに着替えて近所をランニング

23分、3.9km