AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

2021年6週目 Favero Assioma Duo ペダル型パワーメーター

2月8日月曜日

午前中在宅勤務

在宅勤務中にパワーメーターが着弾した

関税で4100円も取られた

お昼から出社

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2月9日火曜日

朝から出社

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豚肉丼

21:25~,SST short,cad10,50:01,62.9TSS

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2月10日水曜日

在宅 勤務

業務スーパーオートミールは安い

500gで158円(0.316円/g)(税込0.34128円/g)

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仕事終わって夜に翌日のライドの為、パワーメーター装着

左151g、右151g、左右303g

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アルテグラ ペダル

左124g、左右248g
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19:32~,cad10,SST Short,50:01,61.1TSS 

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2月11日木曜日

祝日

雀川ダム→松郷峠→定峰峠

 8:39~,evo,184.46km,7:13:05,経過時間9:41:22,398.4TSS

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帰宅して、少し休んでいたら丁度いいタイミングで郵便が届いた、

朝、時間指定しておいてよかった

ガシロンのライト 篠さんのクーポンコードを入力すれば40%OFF だそうです

(2/21の日曜まで)

shinorz.hatenablog.com

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2月12日金曜日

 

昼から出社

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荒川 河口往復

19:58~,evo,1:10:14,30.21,39TSS 

 

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2月13日土曜日

午前中に実家へ行って、妹へ出産祝いを渡した、

妹の子供を見てきた

メルカリでKeo Classic 3を格安で手に入れ、丁度届いたのでcad10へ装着してローラー

13:29~,SST Mid,cad10,1:15:02,96.2TSS

 なんだか、微妙にガタガタと動き遊びがある、Classicはだめだな・・・

keo 2 MAXはどうなんだろうか

 

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2月14日日曜日

 

11:08~,cad10,SST Long,2:00:02,152.8TSS



週間TSS 810.4