6/13 月曜
朝食を食べてチェックアウト
道の駅 ニセコビュープラザ
0136-43-2051
https://goo.gl/maps/dsK3WnzGok7BNmbf8
ニセコ高橋牧場 ミルク工房
0136-44-3734
https://goo.gl/maps/zAZD1c5Mx1rarYWJ8
道の駅 スペース・アップルよいち
0135-22-1515
https://goo.gl/maps/ttSqPhrevHNDFkz18
ニッカウヰスキー 余市蒸溜所
0135-23-3131
https://goo.gl/maps/bPd5NFfK2xabkCES9
ここは完全予約制で見学はできなかった
売店とレストランは行けるようで、売店で小さいウイスキーを3種類買った
ガーデンハウス
0135-23-8000
https://goo.gl/maps/MDyhtX3Us2qggeBu7
お昼時に、行ったら、混んでいて、結構並んだ
すごいボリューム
まんぷくちらし、あら汁（サーモン）を完食
小樽市総合博物館 運河館
0134-22-1258
https://goo.gl/maps/FpceoA6a1N5zBNmw8
サウナ
天然温泉あしべ屯田
3階が脱衣所、露天風呂、外気浴スペース
2階が、洗面、サウナ、水風呂、各種風呂
水風呂の後、階段登って外気浴行くのが、ちょっとめんどくさい
サウナ室はちょっと臭い、結構混んでる
脱衣所にウォータークーラーあり
サウナ室前で、水道水飲める
サ室90℃弱、水風呂はそこまで冷たくない18℃くらい、
札幌のホテルへチェックイン JRイン札幌
久しぶりのアルコール
6/14 火曜
残念な朝食 まぁ無料だからしょうがないか
メープルロッジへ移動 1時間ほど
岩見沢をサイクリング
13:00頃戻ってきて、サウナへ
4か5セット
サ室は6人まで、80℃ほど、セルフロウリュ可、15分に2杯まで、水風呂14℃、外気浴スペースあり
旭川へ移動 1時間ほど
途中の道の駅でラーメン
どろラーメン 美味しい
ものすごい広い農場？らしきところの1本道を進む
ホテルチェックイン
部屋でしばらく翌日のサイクリングコースを考える
洗濯
ジンギスカンを食べに行く
大黒屋
40分ほど並んだ
ここは美味いらしい、外で並んでる観光客が言ってた
1番セット、ご飯並み、ビール中を注文
ビールとご飯は先に出て、5分ぐらいして、別の店員が肉の注文は？と聞いてくる、
は？
1番セット頼んだろうが
なんでジンギスカン屋来て、ご飯とビールしか頼まないんだよ、おかしいだろ
まあ、すぐ来たからいいけど
6/15 水曜
ホテルの朝食
車移動 広い
青い池
望岳台
吹上温泉保養センター 白銀荘
に車を止めて、富良野までサイクリング
帰りの登りの途中、キタキツネが現れた、こっちを見ていた
結構登って疲れた
4時間 167TSS
白銀荘のサウナへ
サウナ室90℃ぐらい、水風呂結構冷たい14℃ぐらい？
露天風呂スペースで外気浴できる
長いベンチで寝れる
外の駐車場から、若干見えてる気がする
セルフロウリュあり、ロウリュ水はただの水、10分に1回程度とのこと
脱衣所にウォータークーラーあり
水風呂の蛇口から出てる水道水は飲める
5セット目でサウナ室内で眠気が出てきたので、出た
旭川へ帰る、ホテル戻って、ラーメン食べに行く
正直、普通だった
ホテルへ戻って、洗濯、
ビールを飲んだ
アイス、ティラミスを食べた
6/16 木曜
ホテルで朝食
車で1時間ちょっと移動
雨
ゆーりん館
サウナ室85℃ で10分以上入ってられる
テレビあり
水風呂12.5℃
露天風呂スペースで外気浴
3セット
水風呂が冷たくて気持ちいい、外の気温も涼しくて、外気浴で体温が割と下がる
2,3セット目は、12分ぐらい入ってても、心拍100以下で、結構長く入ってられた
同施設でコーヒー牛肉を飲んで天丼を食べた
サホロリゾートホテル
0156-64-7111
https://goo.gl/maps/33tYjk412HWFAjx89
日帰り入浴 1000円 タオル付き
脱衣所に入ると1人が服を着て、これから出る様子、他に人がいない様子、これは貸し切り状態
サウナ室96℃、セルフロウリュ可能
だけど、ストーブの上に直接ストーンを置いてなくて、鉄板の上に鉄カゴの中にストーンがあるせいなのか、2杯かけたけど、鉄板の上に水が残る感じ、蒸気になりずらい感じか
水風呂14.5℃
露天風呂スペースは少し狭い、外にベンチが1つあって外気浴できた
2,3セット目は15分ぐらいいけた
室内の浴室の方へ、ととのいイス4つ（プラ2、木2）
浴室の換気扇が強め、露天風呂へ通じる扉2つを開けると、ちょうどいい風が中に入ってくる
帯広のホテルへ移動 1時間弱ぐらい
車をホテルの駐車場へ止めて歩いて豚丼を食べに行く
ホテルへチェックイン
車移動でまたまたサウナへ
ひまわり湯
20:00からちょうどロウリュサービスが始まる様子、服を急いで脱いで、ギリギリ入った
皆んなに氷を配ってた
お祭り男GOTOという熱波師らしい
スマホと携帯スピーカーで音楽を流す、ドリフの良い湯だな、その後はビールのCMの音楽？
コンセプトロウリュだとか、コンセプトは平日の堕落した大人たち、だったっけか、そんなこと言ってた
1回目はサッポロクラシックビールを水で薄めたものをロウリュ
熱波は弱、中、強から選べる、弱で3回
掛け声、1,2,サウナ、手拍子付き
2回目は、日本酒を水で薄めたものをロウリュ
3、5、10回から回数を選べる
3回にしてもらった
今度の土曜にイベントがあるらしい、皆んなアンビシャス、って叫んでた、
美女グループとか言ってた
あとで調べたら北海道発のダンスボーカルグループらしい
ロウリュはそこまでキツくはなかった
サウナ室90℃ぐらい？
水風呂14.5℃
2セット目入ると、さっきより温度高くなってるような気がする サウナ室 95℃ぐらい
3セット目
6/17 金曜
ホテルで朝食 バイキング形式
十勝川温泉 観月苑 に車を止めてサイクリング
十勝まきばの家
ワイン樽のサウナあった
いけだワイン城で工場見学
コンビニで休憩
ハルニレの木
とよころ物産直売所でお昼ご飯 ざるそば
かぼちゃ饅頭 草餅
を買って、サウナ上がりに食べた
十勝川温泉 観月苑 サウナ
サウナ室 90℃近くあり、ロウリュして結構熱い
三段目にいて10分もたなかった、水風呂14.5℃で冷たくていい感じ
露天風呂のスペースに、横になれるイスが2つあって、横になって整った、
だけど、日差しが強くて日焼けしたかも
2セット目も3段目 10もたない、7,8分ぐらい
3セット目 2段目 7,8分
人も少なくて、1,2セット目は貸し切り
3セット目も1人だけ一緒だった
夜ご飯は焼肉
40分待ち、電話で知らせてくれると言うので、紙に書いてホテルで待機した
隣に座ってた、80過ぎのおじいさんと少し話した。
福岡きら仕事できてて、10日間ぐらい既に滞在してるとか
同じホテルだった
日本全国いろんなところへ行ってるとか、北海道が1番ご飯は美味しいらしい
6/18 土曜
4:00頃起床
5:30〜サウナ
徒歩で15分くらい
森のスパリゾート 北海道ホテル
3セット
ホテルに戻って朝食
さっき北海道ホテルの売店が開店時間前だったので、チェックアウトを済ませて、もう一回車で来て、売店でアロマオイルとステッカーを買った
車で新千歳空港へ向かう
2時間半ぐらい
レンタカーを返して、自転車の荷物を預けて、新千歳空港温泉へ
1セット、ミストサウナ、2セット
で終了、ちょっと疲れた
お昼食べて、休憩室で寝た
4時間ぐらい滞在した
帰宅後、バイク、荷物を片付け、洗濯など
6/19 日曜
AM 布団干したり、
アイリスオーヤマの布団乾燥機、布団クリーナーをamazonで注文
10:30ごろから、荒川河口行って、新木場周回
13:00前ぐらいまで
2時間43分 108TSS
帰って、少し掃除したり
実家へお土産を持って行った
帰りにサウナ銭湯へ
4セット
帰ってきて、会社PCを開いて、メールチェック、少し仕事を処理
