1/2 月曜
朝散歩、サ、昼過ぎに急に兄から電話あって墓参りに行くらしいけど、急すぎたので行かなかった
1/3 火曜
朝散歩、筋トレ、サ
1/4 水曜
朝散歩、診察、リハビリ、超音波を当てる部分のマジックが消えてて、女性スタッフにマークしてもらったけど、なんか適当な感じがしてちょっと不安🫤、このスタッフは前からちょっと抜けてる感じがして、大丈夫か？と思った。
診察の方は、9割ぐらいの回復、歩くだけならOK、走ったり自転車に乗るのはまだやめた方がいい、とのこと、来週から出社しよう
1/5 木曜
朝散歩、ラジオ英会話、在宅勤務、仕事始め
1/6 金曜
2ヶ月弱ぶりに出社、久しぶりすぎて少し緊張した
リハビリ
大学の友達とweb飲み会
1/7 土曜
朝、遅めに起きた、お昼前にリハビリ、家に戻って筋トレ、プロテイン飲んでからサウナ銭湯へ、家に戻って仕事の資料作り
1/8 日曜
お昼前にリハビリ、夕方頃まで仕事の資料作り
16:00過ぎ頃にサウナへ
