3/20 月曜
社内、デスクワーク
3/21 火曜
祝日、7:30ぐらいに起きて朝食食べてダラダラして9:00頃からzwift carson1時間、WBCを観戦しながら、その後20分cocoペーサー170Wぐらいで
昼メシ
3/22 水曜
社内、デスクワーク
帰宅後、筋トレ ブルガリアンスクワット、zwift30分、rattlesnake(ショートインターバル)
3/23 木曜
理研和光、デモ
昼メシ
帰宅後、zwift 30分 SST20分
3/24 金曜
都内ユーザー デモ機回収
3/25 土曜
雨 zwift 少し
サウナ
3/26 日曜
雨
zwift 30分だけ なんか調子悪い
サウナ
