AKi Cycling Blog(二輪備忘録)

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30代サラリーマンの日常🚲 トレーニング記録

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2023年14週

4/3 月曜

朝練なし、社内、デスクワーク

 

4/4 火曜

出張 神戸

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夜 大阪 ランニング40分ぐらい

 

4/5 水曜

大阪 

和歌山

大阪 夜 ランニング40分ぐらい

 

4/6 木曜

大阪 池田

右膝が痛む ランニングやりすぎたか

大阪大学 豊中キャンパスの学食で昼メシ、ケバブプレート

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4/7 金曜

大阪 

朝メシ

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昼メシ
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1日ずっと雨で靴下が濡れて気持ち悪い

 

4/8 土曜

仕事 会議用資料作成

荒川CR、途中雨に降られる、新木場周回コースへ

うーん右膝が少し痛むなあ

 

4/9 日曜

富士ヒル対策で定峰峠行く予定でしたが、右膝が痛むので、今回はやめておく

代わりにプールへ行って泳いできた、久しぶりに泳いだ