2/20 月曜
出社、帰宅後zwift30分ワークアウト、結構きつかった
2/21火曜
昨日のzwiftワークアウトの影響なのか、夜に覚醒して寝つきが悪かった、朝ギリギリまで寝てしまって出社が時間ギリギリになってしまった
都内ユーザーへ機器納品
昼メシ
仕事のストレス発生気味
2/22水曜
出社、社内
帰宅後、脚の筋トレ（ブルガリアンスクワット）10回1セットが限界、2セットやろうとしたら大腿四頭筋とハムが攣りそうになってやめた
筋トレ直後にzwift30分 sevens
2/23木曜
祝日で休みだけど、少し仕事した
夕方 30分だけzwift
サウナ
2/24金曜
出社、都内外出1件、社内打ち合わせなど
2/25土曜
左岸練、キツい、風が強い
サウナ
2/26日曜
nakayaさんと物見山までサイクリング
夕方から大学の時の友人の結婚パーティーへ
